Alimentation/Recette Santé

La Spiruline

La spiruline possède de nombreux atouts. Elle possède l’avantage d’avoir des vertus à la fois nutritive et thérapeutique bien qu’elle ne soit pas un médicament stricto sensu. La Spiruline, le complément alimentaire idéal ? Largement utilisé en phytothérapie, elle est souvent conseillé comme complément alimentaire, même si nous conseillons de ne l’utiliser que dans le …

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Alimentation/Recette

Galettes de poireaux !

Je vous partage une délicieuse recette végétarienne de galettes de poireaux pour 12 personnes. Voici les ingrédients : 2 poireaux 80 gr de farine filet d’huile d’olive 2 poireaux 2 œufs huile de friture 100 ml d’eau sel et poivre Coupez d’abord les poireaux en rondelles de même tailles. Mettre ensuite un filet d’huile dans …

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