Bien-être Santé

L’aromathérapie

L’aromathérapie est une méthode de relaxation à base d’inhalation d’huiles essentielles. Ces huiles essentielles ont pour vertu de chasser le stress, relaxe, tonifie et désintoxique tout en améliorant l’état de la peau et le moral. Comme son nom l’indique, l’aromathérapie est une méthode de soin par les arômes, qui sont le constituant volatil des végétauxContinue Reading « L’aromathérapie »

Alimentation/Recette Santé

La Spiruline

La spiruline possède de nombreux atouts. Elle possède l’avantage d’avoir des vertus à la fois nutritive et thérapeutique bien qu’elle ne soit pas un médicament stricto sensu. Largement utilisé en phytothérapie, elle est souvent conseillé comme complément alimentaire, même si nous conseillons de ne l’utiliser que dans le cadre d’une cure (2/3 semaines).   L’augmentationContinue Reading « La Spiruline »

Alimentation/Recette Santé

Le Sencha, un thé fait pour votre santé !

Boire 4 à 5 tasses de Sencha ou de tout autre thé vert japonais vous aidera à rester en bonne santé ! Il a été scientifiquement prouvé que la consommation de thé vert offrait de nombreux avantages pour la santé. L’un de ses effets est plus connu étant celui d’agir comme un antioxydant (qui combatContinue Reading « Le Sencha, un thé fait pour votre santé ! »

Jardinage Santé

Jardiner pour rester en forme !

Tout le monde sait qu’il n’y a rien de mieux que l’exercice et l’alimentation pour la santé. Mais qui aurait cru que le jardinage pouvait faire brûler jusqu’à 300 calories à l’heure! Arracher les mauvaises herbes, sarcler le jardin et tailler les arbustes sont toutes des activités qui ont un effet positif sur la santé.Continue Reading « Jardiner pour rester en forme ! »

Santé

Extrait de pepin de pamplemousse danger? De quoi parle-t-on ?

L’extrait de pépin de pamplemousse est-il un danger ? Intéressons-nous d’abord aux contre-indications. Comme tout produit naturel ou de synthèse, l’extrait de pépins de pamplemousse présente des contre indications. Mais ces contre-indications vont-elles jusqu’à prévenir d’un danger réel pour la santé du consommateur ?   Si l’on soupçonne l’extrait de pépin de pamplemousse d’être un danger, c’estContinue Reading « Extrait de pepin de pamplemousse danger? De quoi parle-t-on ? »

Santé

Dexeryl cancerigene, notre avis sur la question

Le Dexeryl est-il une pommade cancérigène ? Voilà la question que se pose énormément de consommateurs depuis quelques mois, suite à l’apparition de cette crème pour la peau sur la liste des produits cosmétiques potentiellement cancérigènes. L’irruption soudaine du produit sur cette liste a suscité beaucoup de débats, notamment dans la blogosphère, et cette questionContinue Reading « Dexeryl cancerigene, notre avis sur la question »